每個 HC，拆成可操練的訓練單元
不貪多——先把對你（醫學生 + AI + 研究 + 決策）最高槓桿的 29 個核心 HC 練到會用，比背完 129 個還強。 每個模組都是一個 training object：定義 → 觸發時機 → 操作步驟 → 錯誤模式 → 近/遠遷移練習 → 突襲案例 → 產出 → 0–4 評分量表。 點標題展開。
怎麼用這頁
不要只讀定義。挑一個 HC，照「操作步驟」拿一個你手上的真問題跑一次，產出對應的 memo／決策樹，再用最下面的量表誠實給自己打分。 會用 ≠ 看得懂——遷移練習和突襲案例就是逼你「在陌生情境還用得對」。